お教室では、ヨーガに整体のエッセンスをプラスされ、アーサナの前に四季おりおりの暮らし方、自然に沿った生活の仕方のお話を聞くことができます。私は以前に、ヨーガやピラティスをしていましたが、全然違ってました。求めていたヨーガに巡り合えたのです。自分や家族の不調を相談にも、その場でアドバイスをくださいます。インドのスワミジをはじめ、友永先生、宥厳先生にも学ぶことができ、天然酵母パン作りやコンサートなど、生き方としてのヨーガを楽しく深めることができます。

小谷典子さま

「ヨーガの目的は自由になることです」、初めて流美先生のヨーガクラスに参加したときにお聞きした言葉です。初めのうちは錆びついたからだに付き合うことに必死で、この意味を味わう余裕がありませんでしたが、最近やっと少しだけその意味がわかってきたように思います。アーサナでからだをほぐしながら自分の今のからだの状態を知り、ヨーガ哲学で自分に向き合うことでこころを平安にします。週に一度ヨーガ教室に通うことがよいリズムになり、今や私の生活の一部になっています。

宮井三千代さま

上の子を出産した後、二人目不妊で数年悩んでいました。医療に頼りたくないという思いと同時に、自然な妊娠を試行錯誤することへの疲れもありました。そんな時、週１回のヨーガは、私の心体のバランスをとるために必須の時間でした。自然な妊娠や出産を望む人にとって、情報を得る場所が少ないのが現状です。先生のヨーガは、ゆったりとした動きで気持ちがいいことは勿論ですが、お産のこと以外にも、楽健法や食事のとり方、インド哲学から子育てグッズの話題まで、先生のお話はいつも実践的で、即参考になることが多かったです。産前産後は、アーサナや呼吸法を実践して、穏やかに過ごすことができました。

J.K.さま